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Détails sur le produit
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Livres audio Audible
Durée : 1 heure et 30 minutes
Type de programme : Livre audio
Version : Version intégrale
Editeur : Meadows Publishing
Date de publication : 21 décembre 2016
Langue : Français, Français
ASIN: B01MZ1KP0Z
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
Très bonne introduction pour débuter dans ce sujet, facile à lire, de bons conseils, astuces. L'essentiel, les bases à savoir, à mettre en place se trouve dedans. Après je n'ai pas appris grand chose au vu de mon niveau, connaissances, mais voilà c'est un livre plaisant, pour réviser, mais voilà c'est + destiné de préférence aux novices, grands débutants et amoureux, sinon pour le reste vous risquez de rester sur votre faim, être déçu. Là c'est surtout une belle initiation.Je recommande surtout l'excellent livre en complément pour monter d'étages : L'instinct de volonté de Kelly M. qui va beaucoup plus loin, + en profondeur et c'est beaucoup + long, un grand programme.
Une bonne introduction pour démarrer dans l'autodiscipline, ce livre écrit clairement et synthétiquement présente de rapides manières de développer de nouvelles (bonnes) habitudes et comment tenir à distance les mauvaises.Malgré tout cela reste assez succinct et on finit le livre très rapidement, sans avoir nécessairement avoir eu l'envie ou la possibilité de mettre en pratique. Peut être faut il le relire plusieurs fois...En tout cas cela reste une bonne lecture, mais peut être à réserver aux "débutants" en la matière.
Le livre est très petit et se lit très rapidement. C'est un condensé de tous les outils qui peuvent vous aider à résister aux tentations et à travailler votre auto-discipline. Même si je n'ai rien appris de nouveau (j'ai déjà beaucoup lu à ce sujet), c'était intéressant à lire. J'aurais aimé une partie plus "motivante", parce qu'au final, comme il le dit également dans ce livre, tous les outils du monde ne serviront à rien si on n'a pas une forte motivation à la base. Et je pensais qu'il y aurait un chapitre à ce sujet avant d'aborder les outils.
Livre efficace car pas trop long. Phrase simple d'approche et pertinente. Facile à lire.Un bon début pour s'auto discipliner !
Pas spécialement bien écrit, mais pas désagréable non plus. Correctement traduit.Donne de petites astuces comportementales relativement simples à adopter qu'elles soient concretes ou plus portées sur le mental.Certains trouveront ici et là des enfoncements de portes ouvertes, mais c'est varié et on peut toujours y trouver son compte qu'il s'agisse de perdre des mauvaises habitudes ou d'en acquerir de bonnes pour toujours s'ameliorer.
Facile à lire, pleins de conseils pratique, à lire plusieurs fois pour bien s’en imprégner et surtout à appliquer.Je le recommande fortement.
M'intéressent au développement personnel, j'ai découvert d'excellent conseil en matière d'auto discipline dans ce livre. Facile à lire et court il n'en reste pas moins complet sur les différents pilliers de la maîtrise de soi, je le conseil au personne qui veulent perfectionner leur développement personnel.
Un livre qui peut être un bon point de départ pour qui voudrait opérer des changements dans son style de vie.A combiner certainement avec d'autres ouvrages.
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